Préparation à la naissance
On ne peut certainement pas tout planifier le déroulement de votre accouchement, mais on peut tout mettre en œuvre pour qu’il en résulte une expérience satisfaisante et des souvenirs de couple mémorables.
Bonjour!
Moi, c'est Mélanie Bilodeau.
Ma mission est d'humaniser la naissance et favoriser l’empowerment chez les parents afin de leur permettre de vivre une expérience d’accouchement satisfaisante, en confiance et dans la complicité de leur couple.
Vous cherchez
des cours prénataux, mais vous n'êtes pas convaincus que le contenu répondra VRAIMENT
à vos besoins ?
Pour savoir où vous en êtes quant à la préparation à votre accouchement ...
01
Est-ce que vous souhaitez vous préparer à vivre positivement votre accouchement?
02
Souhaitez-vous diminuer au maximum le stress et vous sentir en pleine confiance de vos moyens avant la naissance ?
03
Vous a-t-on raconté des histoires d’horreur d’accouchements qui tournent mal ?
04
Souhaitez-vous démystifier vos peurs et vos appréhensions pour accoucher en confiance ?
05
Aimeriez-vous tenter de vivre un accouchement naturel avec le moins de recours pharmacologiques et d’interventions médicales possibles ?
06
Comme partenaire, souhaitez-vous vous sentir pleinement impliqué.e, proactif.ve et réellement aidant.e pour accompagner votre conjointe ?
07
Êtes-vous de ceux qui croient que les cours prénataux traditionnels ne sont pas pour eux ou qu'ils sont ennuyants et inutiles ?
08
Saviez-vous qu’une BONNE préparation à la naissance, réellement appuyée sur les données scientifiques et l'expérience terrain en matière de physiologie de la naissance peut faciliter et accélérer l’accouchement ?
09
Saviez-vous que de connaître tous les processus entourant la naissance vous permettra de favoriser votre sentiment d’empowerment et votre conviction profonde que vous possédez toutes les ressources pour vivre une expérience d’accouchement positive ?
10
Avez-vous envie d'être, comme des milliers de parents que j'ai accompagnés, parmi ceux et celles qui affirment qu’accoucher c’est beau et grandiose ?
C'est en mars 2020, au coeur de la pandémie, que j'ai senti l'urgence d'offrir aux futurs parents une préparation à la naissance complète et accessible en ligne. Donnez-moi une petite minute pour vous raconter mon histoire en lien avec l'accouchement.
Ma motivation derrière cette formation
À 20 ans, j’ai vécu ma première grossesse, sans expérience dans le domaine de la périnatalité à l’époque et, avec comme seules connaissances les histoires (en majorité négatives et décourageantes) que l’on se plaisait à me raconter à gauche et à droite. À écouter mon entourage, j’étais bien naïve de souhaiter vivre un accouchement naturel, sans péridurale.
À écouter "les gens", accoucher semblait être une descente aux enfers de plusieurs heures où, envahie par la douleur, l’impuissance et les pensées irrationnelles, je me demanderais pourquoi j’ai bien voulu avoir un enfant.
Toutefois, de par ma nature peu influençable, je tentais tant bien que mal de ne pas me laisser contaminer par ce discours négatif de l’enfantement. Je restais malgré tout optimiste, confiante et impatiente de vivre l’expérience de l’accouchement.
Intéressée à tout connaître sur l'accouchement, ses processus et surtout, en apprendre sur la gestion de la douleur,
je me suis inscrite avec beaucoup d’enthousiasme aux cours prénataux, au grand désespoir de mon conjoint qui n’avait entendu que des commentaires négatifs sur ce projet peu tentant du jeudi soir. À l’époque, l’offre de services en termes de préparation à la naissance n’était pas très diversifiée.
La seule option qui s’offrait à nous était les rencontres prénatales de groupe présentées par l’infirmière du CLSC qui, visiblement, n’avait jamais assisté à une naissance de sa vie hormis ses propres accouchements. Après 6 semaines, j’en suis ressortie avec le sentiment d’avoir effleuré beaucoup de notions, très théoriques, mais que celles-ci auraient pu être franchement plus approfondies et surtout plus concrètes.
Pourquoi faire
une préparation
à l'accouchement ?
Accoucher, c'est une expérience très intense! Même si la péridurale demeure une option, la recommandation actuelle est de favoriser un accouchement le plus naturel et physiologique possible. Puisque la femme qui accouche devra mobiliser toutes ses ressources intérieures, il est démontré qu'une bonne préparation à l'accouchement permet de connaitre les moyens les plus utiles lors de l'accouchement tant pour soi que son.sa partenaire et augmente la satisfaction de l'expérience.
Le jour venu de la naissance de notre fille, nous connaissions bien les étapes théoriques du déroulement « normal » d’un accouchement, sans toutefois se sentir outillés pour gérer l’expérience.
Moi qui était à priori confiante à mon arrivée à l’hôpital, j’ai vite été submergée par une panique intérieure devant l’intensité de ces nouvelles sensations dans mon corps, mais surtout, je n’avais aucun moyen concret et efficace pour y faire face.
Moi qui pensais que j’allais respirer et que tout allait se passer naturellement, j’ai rapidement compris que ça me prendrait plus que quelques expirations pour y parvenir.
Après quelques heures de travail, j’avais épuisé les quelques ressources que j’avais en poche, soit de respirer, prendre un bain, marcher, écouter de la musique, et mon conjoint, vivait la plus grande expérience d’impuissance de sa vie ... pauvre lui !
C’est un peu plus de 5 ans plus tard, à ma deuxième grossesse, que j’ai pris la décision d’aller accroître mes connaissances en périnatalité.
J’ai complété ma formation d’accompagnante à la naissance, parallèlement à ma formation universitaire en psychoéducation (baccalauréat et maîtrise), et suivi d’innombrables formations continues en périnatalité.
C’est là que j’ai découvert ma passion profonde et viscérale et que j’ai ouvert une nouvelle voie dans ma pratique professionnelle : soit celle de la psychoéducation périnatale. Mon désir d’offrir aux parents et intervenants des connaissances validées et appuyées scientifiquement en termes de préparation à l’accouchement était si fort !
Depuis 2010, j'ai accompagné des milliers de familles de la période prénatale à postnatale, incluant des centaines de présences à l'accouchement.
Depuis 2007, c’est la mission que je poursuis : humaniser la naissance et favoriser l’empowerment chez les parents afin de leur permettre de vivre une expérience d’accouchement satisfaisante, en confiance et dans la complicité de leur couple.
Lire la suite de l'histoire
Pourquoi suivre cette formation pour vous préparer à votre accouchement ?
01
Augmenter votre confiance comme femme et comme partenaire
02
Comme partenaire, vous sentir impliqué.e, proactif.ve et efficace
03
Diminuer votre stress; vous sentir confiants et préparés du début à la fin de l'accouchement
04
Comprendre toutes les étapes du déroulement de l’accouchement et connaitre le BON moment pour vous diriger vers le lieu de naissance
05
Acquérir et intégrer des moyens concrets pour faciliter et accélérer la naissance
06
Maîtriser des stratégies testées et validées scientifiquement pour composer avec la douleur et faciliter le travail
07
Favoriser un accouchement naturel et physiologique avec le moins de recours pharmacologiques possibles
08
Obtenir des stratégies pour faciliter et accélérer le travail MÊME sous péridurale
09
Connaître les différentes positions pouvant faciliter et accélérer le travail et la poussée
10
Faire un travail d’équipe avec l’équipe de soins le jour de l’accouchement
11
Connaître vos droits à l’accouchement pour faire des choix éclairés; rédiger un plan de naissance clair et concis
12
Démystifier tous les protocoles hospitaliers et les interventions médicales afin de pouvoir prendre des décisions réfléchies et éclairées lors des moments importants de la naissance
8 heures
de vidéo
Des vidéos simples, brèves et concises de qualité visuelle professionnelle, à visionner sur l'appareil de votre choix, incluant des animations 2D démontrant les mécanismes de l'accouchement.
4 formations au choix
D’une durée entre 1h30 et 2 heures, chaque formation présente des notions différentes et complémentaires. Du contenu vulgarisé, appuyé scientifiquement, alliant théorie et pratique.
Apprendre,
comprendre, appliquer
Comprendre tous les processus entourant le déroulement de la naissance, les processus hormonaux et neurophysiologiques facilitant l’accouchement; favoriser l’implication active du.de la partenaire et l’empowerment du couple.
Contenu des 4 formations
Série "Préparation à la naissance"
Cette série de 4 formations
vous est offerte dans un format “à la carte”. Sélectionnez les formations que vous souhaitez.
01
Gestion de la douleur
Comprendre la douleur, composer avec la douleur, les mécanismes favorables et défavorables pour moduler la douleur, points de pression, la respiration et autres stratégies concrètes pour gérer les sensations fortes.
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Module 1:
Le vécu émotionnel de l’accouchement
Module 2:
Le vécu hormonal et neurophysiologique
Module 3:
La gestion des sensations intenses
02
Processus de la naissance et rôle du partenaire
Comprendre l’effacement et la dilatation du col de l’utérus, les contractions, les signes annonciateurs du travail, quand partir vers le lieu de naissance, les incontournables à apporter, la rupture des membranes, le rôle du partenaire à chaque phase du travail, les processus de la poussée et de l’expulsion du placenta, les premiers contacts avec bébé.
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Module 1 : Le processus de la naissance
Module 2 : Les signes avant le jour J
Module 3 : 1er stade de l’accouchement: la dilatation du col
Module 4 : 2e stade de l’accouchement: la naissance
Module 5 : 3e stade de l’accouchement: l’expulsion du placenta
Module 6 : La découverte
03
Positions pour faciliter l'accouchement
Comprendre le positionnement du bébé et sa descente dans le bassin, optimiser sa posture au quotidien avant l’accouchement, le bébé en siège, les positions pour faciliter le travail, adaptations sous péridurale, faciliter l’expulsion du bébé, préparer et protéger le périnée.
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Module 1 : L’importance du mouvement
Module 2 : Dès le 3e trimestre: préparer le corps
Module 3 : Se positionner durant le travail
Module 4 : L’expulsion du bébé
04
Interventions médicales, vos droits et choix éclairés
Favoriser l’implication active du, de la partenaire, rédiger un plan de naissance clair et concis, protocoles et interventions possibles durant le travail et la poussée, monitorage/examens vaginaux/soluté, péridurale et autres recours pharmacologiques, stimulation/déclenchement/accélération du travail, décisions lors de la phase expulsive, les soins au bébé en postnatal immédiat, vos droits durant le séjour à l'hôpital.
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Module 1 : Grossesse et accouchement : les droits des parents
Module 2 : Durant le travail
Module 3 : Durant la phase expulsive
Module 4 : Après la naissance
Quel est le tarif pour me préparer efficacement à la naissance et accoucher en confiance ?
Tarifs | Formation en ligne
Mélanie Bilodeau ​Psychoéducatrice
1 formation
2 formations
5% de rabais
3 formations
10% de rabais
4 formations
15% de rabais
