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Mélanie Bilodeau
Écrivain
Psychoéducatrice & chroniqueuse
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Profil
A rejoint le groupe le : 16 août 2023
Posts (247)
5 janv. 2026 ∙ 1 min
Le blues d'après temps des fêtes
Le blues d’après-fête, c’est normal : chute de dopamine, fatigue et retour brutal à la routine après les fêtes.
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16 déc. 2025 ∙ 2 min
Temps des fêtes et gratitude
Un enfant qui ne dit pas merci à Noël n’est pas mal élevé : il est souvent submergé. La gratitude a besoin de lenteur.
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9 déc. 2025 ∙ 2 min
Comment faciliter les temps des fêtes avec une garde partagée?
La garde partagée dans le temps des fêtes, c’est émotif. Organisation, douceur et écoute : on peut rendre tout ça beaucoup plus simple.
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