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Souvent interpellée par les médias, je suis notamment chroniqueuse régulière à
Salut Bonjour et Salut Bonjour Week-end ainsi que sur 3 stations ROUGE FM : 94,7, 102,7 et 96,9.
Vous trouverez dans cette section toutes dernières chroniques, participations à des balados et entrevues dans les médias, le tout classé par sujets.
Bonne écoute !
Balados & chroniques
Publier des photos de ses enfants sur les réseaux sociaux : un geste banal, mais pas sans risque
Je parle du partage de photos d’enfants sur les réseaux sociaux : un geste banal, mais pas sans risque. Voici comment mieux protéger nos petits.
Mélanie Bilodeau
4 nov.2 min de lecture
Le burn-out parental : non, ce n’est pas juste « être fatigué.e »
Le burn-out parental, ce n’est pas juste « être fatigué ». C’est un vrai défi de santé mentale qui mérite écoute, soutien et entraide.
Mélanie Bilodeau
22 sept.2 min de lecture
Avoir un enfant préféré : mythe ou réalité dans les familles?
On aime tous nos enfants, mais il arrive d’avoir plus d’affinités avec l’un d’eux. Parlons-en sans tabou!
Mélanie Bilodeau
15 sept.1 min de lecture
Régressions ou bonds de développement? Comment accompagner son enfant pendant la rentrée
La rentrée peut amener des « régressions ». En réalité, ce sont des bonds de développement. Moins de pression, plus de connexion!
Mélanie Bilodeau
8 sept.1 min de lecture
Retour à la routine scolaire : mes conseils pour une transition en douceur
Passer du rythme d’été à la routine scolaire n’est pas toujours simple. Voici mes conseils pour accompagner vos enfants avec douceur et constance.
Mélanie Bilodeau
25 août2 min de lecture
La glissade estivale, c'est quoi et comment la prévenir ?
Pas besoin de cahier d’exercices pour éviter la glissade estivale. Le quotidien regorge d’occasions d’apprendre autrement !
Mélanie Bilodeau
9 juin1 min de lecture
Anxiété de performance chez l'enfant : comment éviter que l’encouragement devienne un fardeau
Encourager, c’est soutenir les efforts. La pression vient quand on attend des résultats parfaits.
Mélanie Bilodeau
7 avr.2 min de lecture
Doit-on exiger que l'enfant s'excuse ?
Ce qui compte, ce n’est pas tant l’excuse que le développement de l’empathie : « Ce que j’ai fait a blessé l’autre »
Mélanie Bilodeau
10 mars1 min de lecture
La jalousie dans la fratrie
La jalousie dans la fratrie. Pourquoi et que faire comme parent ?
Mélanie Bilodeau
11 févr.1 min de lecture
Diminuer la crise lorsqu'on met fin au temps d'écran
Vos enfants ont eu des tablettes à Noël ? Génial, mais à l'arrêt, c'est la crise ! Voici des astuces pour gérer ce sevrage de dopamine.
Mélanie Bilodeau
14 janv.1 min de lecture
Cultiver la gratitude dans l'abondance des cadeaux
Dans cette chronique, je donne des astuces pour cultiver la gratitude dans l'abondance des cadeaux
Mélanie Bilodeau
17 déc. 20241 min de lecture
Aborder l'itinérance avec les enfants
La situation d'itinérance est de plus en plus préoccupante partout au Québec. Les enfants curieux souhaitent savoir de quoi il en est.
Mélanie Bilodeau
3 déc. 20241 min de lecture
L'alimentation du tout-petit
Vous avez du pain sur la planche avec les l'alimentation du tout-petit ? Ça ne devrait pas être un combat.
Mélanie Bilodeau
19 nov. 20241 min de lecture
Astuces pour arrêter de répéter comme parent
« Il CONNAÎT la consigne, pourquoi il n'écoute pas ? ». Il y a une grande différence entre connaître la consigne et la respecter.
Mélanie Bilodeau
5 nov. 20241 min de lecture
La peur des enfants à l'Halloween
La peur c'est un sentiment qui provoque une réaction physiologique face à une menace, tout comme le stress.
Mélanie Bilodeau
21 oct. 20241 min de lecture
Le coin retrait, une bonne idée ou non ?
L'enfant a BESOIN du parent pour se CORÉGULER. C'est correct de faire un time-out, mais il faut se retirer AVEC l'enfant.
Mélanie Bilodeau
7 oct. 20241 min de lecture
L'activité physique chez l'enfant
Saviez-vous que 33% des enfants de 3 à 5 ans n'atteignent pas les recommandations d'activité physique par jour ?
Mélanie Bilodeau
23 sept. 20241 min de lecture
Les comportements dérangeants des 3 à 6 ans
L'enfant peut s'opposer et adopter des comportements dérangeants. C'est NORMAL.
Mélanie Bilodeau
9 sept. 20241 min de lecture
Rentrée scolaire : et si on misait sur la relation ?
Je souhaite aussi lancer un cri du coeur à toutes les personnes qui gravitent dans la vie d'un enfant : misez sur la RELATION avant tout !
Mélanie Bilodeau
26 août 20241 min de lecture
Les jeux sexuels chez l'enfant
Chronique famille | 94,7 Rouge FM | 18 juin 2024 Vous surprenez votre enfant à jouer au docteur avec l'enfant d'un couple d'ami....
Mélanie Bilodeau
17 juin 20241 min de lecture
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