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Souvent interpellée par les médias, je suis notamment chroniqueuse régulière à
Salut Bonjour et Salut Bonjour Week-end ainsi que sur 3 stations ROUGE FM : 94,7, 102,7 et 96,9.
Vous trouverez dans cette section toutes dernières chroniques, participations à des balados et entrevues dans les médias, le tout classé par sujets.
Bonne écoute !
Balados & chroniques
Le blues d'après temps des fêtes
Le blues d’après-fête, c’est normal : chute de dopamine, fatigue et retour brutal à la routine après les fêtes.
Mélanie Bilodeau
5 janv.1 min de lecture
Temps des fêtes et gratitude
Un enfant qui ne dit pas merci à Noël n’est pas mal élevé : il est souvent submergé. La gratitude a besoin de lenteur.
Mélanie Bilodeau
16 déc. 20252 min de lecture
Comment faciliter les temps des fêtes avec une garde partagée?
La garde partagée dans le temps des fêtes, c’est émotif. Organisation, douceur et écoute : on peut rendre tout ça beaucoup plus simple.
Mélanie Bilodeau
9 déc. 20252 min de lecture
Les commentaires non sollicités dans le temps des fêtes (et en tout temps)
Les commentaires non sollicités créent plus de stress que d’aide. Et si on choisissait la douceur, la bienveillance et le vrai soutien ?
Mélanie Bilodeau
2 déc. 20252 min de lecture
Cultiver la gratitude dans l'abondance des cadeaux
Dans cette chronique, je donne des astuces pour cultiver la gratitude dans l'abondance des cadeaux
Mélanie Bilodeau
17 déc. 20241 min de lecture
Les réunions familiales dans le temps des fêtes
Conseils pour un temps des fêtes harmonieux : soutenir enfants, parents et bébés avec astuces simples pour réduire le stress et profiter !
Mélanie Bilodeau
15 déc. 20241 min de lecture
Choisir les jouets pour enfants
Ce qu'on souhaite, c'est d'aller vers des jouets et des jeux qui misent sur le développement global de l'enfant.
Mélanie Bilodeau
10 déc. 20241 min de lecture
La gestion des irritants avec les tout-petits durant le temps des fêtes
Chronique famille | 102,7 Rouge FM | 20 décembre 2023 Entre le manque de sommeil et de routine, les repas un peu chaotiques et la...
Mélanie Bilodeau
20 déc. 20231 min de lecture
Côtoyer de jeunes familles dans le temps des fêtes
Chronique famille | 102,7 Rouge FM | 13 décembre 2023 Pendant le temps des fêtes, nous côtoyons parfois de jeunes familles et ce n'est...
Mélanie Bilodeau
13 déc. 20231 min de lecture
La routine dans le temps des fêtes
Chronique BFF | 94.7 Rouge FM | 20 décembre 2023 Le temps des fêtes, les party de famille, vous avez peur que votre enfant ce...
Mélanie Bilodeau
20 déc. 20221 min de lecture
Les partys des fêtes en famille
Chronique BFF | 94.7 Rouge FM | 06 décembre 2022 Les fêtes de fin d'année sont souvent une source de stress pour les parents, mais aussi...
Mélanie Bilodeau
6 déc. 20221 min de lecture
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