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Le phénomène de mom-shaming

Dernière mise à jour : 1 mai 2025

Chronique famille | 102,7 Rouge FM | 22 avril 2025

Dans cette chronique, je parle du mom-shaming, ce phénomène bien réel où des parents – souvent des mères – se font critiquer pour leurs choix, petits ou grands. Allaitement, dodo, retour au travail, type de collation… tout devient matière à commentaire.


Je vous invite à observer ce qui se passe en vous quand vous êtes jugée : est-ce que vous ressentez de la honte ? De la colère ? Un doute sur vos capacités ? On en parle, parce que ça laisse des traces. Je vous propose aussi des pistes pour prendre soin de vous là-dedans, notamment en reconnaissant ce que vous vivez, en vous entourant de gens soutenants et en choisissant consciemment où vous mettez votre énergie.


Le but, ce n’est pas de convaincre les autres de vos choix parentaux, c’est de vous sentir en paix avec eux.


🎙️ Pour écouter la chronique complète, c’est juste ici 👇


Mélanie Bilodeau, psychoéducatrice au 102,7 Rouge


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Mélanie Bilodeau est psychoéducatrice spécialisée en périnatalité et petite enfance. Autrice aux Éditions Midi trente, elle a publié 4 ouvrages portant sur son approche sur la parentalité sécurisante et deux albums jeunesse.  Chroniqueuse à la radio et à la télévision, notamment à Salut Bonjour et Rouge FM, elle sait toucher les auditeurs par ses sujets répondant aux préoccupations des familles. Conférencière et formatrice, elle rayonne également à l'international, soit en France, en Belgique et au Maroc. Mélanie Bilodeau, c'est aussi une clinique de services en psychoéducation à Trois-Rivières et en visioconférence accompagnant l'enfant 0-18 ans et sa famille dans l'ouverture et la bienveillance.

Services de consultation en psychoéducation

info@melaniebilodeau.com

1-877-370-4443

801- 1350 rue Royale

Trois-Rivières, Québec,

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