Rentrée scolaire : les parents ont-ils trop de pression?
Chroniques radio | 25 août 2026 | 94,7 ROUGE, 102,7 ROUGE et 107,5 ROUGE
Je suis de retour pour une nouvelle année de chroniques à la radio, et cette année, une nouvelle station s’ajoute : le 107,5 ROUGE!
Pour cette première chronique de la rentrée, j’avais envie de parler de la pression qu’on met sur les épaules des parents en 2026. On connaît aujourd’hui énormément de choses sur le développement des enfants : le sommeil, les écrans, l’alimentation, les émotions, le jeu libre, les activités… et toutes ces connaissances sont précieuses. Le problème, c’est qu’on peut facilement finir par transformer toutes ces recommandations en une immense checklist de « bonnes pratiques » à appliquer à la lettre.
Je rappelle donc aux parents qu’ils n’ont pas besoin d’être parfaits : ce qu’on cherche, c’est d’être un parent suffisamment bon, accessible, disponible et sensible aux besoins de son enfant. Les recommandations sont des repères, pas une liste d’épicerie! Je vous invite aussi à regarder votre journée dans son ensemble : est-ce que mon enfant pouvait compter sur moi? Est-ce que j’ai été disponible? Est-ce que j’ai fait du mieux que je pouvais avec l’énergie et l’espace mental que j’avais aujourd’hui? Il y aura des journées où je vais pogner les nerfs, où je vais manquer de sensibilité ou où je vais moins bien accompagner une grosse émotion. Et c’est correct. Ce n’est pas une intervention isolée ou une journée plus difficile qui va définir notre relation avec notre enfant. C’est la récurrence des interactions positives et sécurisantes qui compte.
Alors, pour cette rentrée, j’ai surtout envie de nous rappeler qu’on peut faire moins, respirer un peu plus et se faire davantage confiance comme parents.
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Sources:
IHEART RADIO, 25 août 2026, repéré à
