Les commentaires non sollicités dans le temps des fêtes (et en tout temps)

Chronique BFF | 94.7 Rouge FM | 2 décembre 2025

Dans cette chronique, je parle des commentaires non sollicités qui tombent trop facilement dans nos conversations et qui génèrent du stress… sans aucune utilité. À l'approche des fêtes, je me devais de vous en parler. Le but n’est pas de « ne plus rien dire » ni de marcher sur des œufs, mais simplement d’être plus doux, plus bienveillants entre humains.

Différentes catégories de commentaires à éviter :

– Les diagnostics improvisés : « C’est sûr qu’il est TDAH », « Ça ressemble à l’autisme ». Ces étiquettes créent de l’anxiété et n’aident personne. Le mieux : valider, offrir de l’écoute, offrir de l’aide.

– Les remarques sur le corps, le poids et l’apparence : sur les enfants, les parents, tout le monde. Perdre du poids, en prendre, être petit, être grand… on ne sait jamais ce qu’il y a derrière. Ça fait plus de tort que de bien.

– Les intrusions dans l’organisation familiale : « Vous partez déjà ? », « Laisse-le manger du dessert », « Il se couchera plus tard ». Les parents connaissent leur enfant. Ils n’ont pas besoin de justification.

– Les comparaisons et les fameux “dans mon temps” : chaque enfant se développe différemment. Les commentaires sur les dodos, la propreté, les performances… aucun parent n’a besoin de ça.

– Les questions intrusives sur les projets familiaux : « Un bébé, c’est pour quand ? », « Un troisième ? ». On ne sait jamais ce que vit la personne en face.

La solution ?

Être gentil, soutenant, bienveillant, souligner le positif, offrir de l’aide réelle. Et surtout : se demander si ce qu’on s’apprête à dire aide réellement l’autre.

Source: IHEART RADIO, 2 décembre 2025, repéré à https://www.iheart.com/podcast/962-le-meilleur-du-947-rouge-273579898/episode/les-remarques-a-ne-pas-faire-310451598/?embed=true

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