Les pièges parentaux quand plus rien ne fonctionne à la maison

Chronique famille | 102,7 Rouge FM | 3 février 2026

Dans cette chronique, je parle d’un sentiment que beaucoup de parents vivent, souvent en silence : celui d’avoir l’impression que plus rien ne fonctionne avec leur enfant. Des interventions qui marchaient hier ne donnent plus rien aujourd’hui. On répète davantage, on s’impatiente plus vite, on doute de soi… et on se demande ce qu’on fait de travers.

Il est important de se rappeler que ce n’est pas nécessairement l’intervention qui est mauvaise, ni l’enfant qui résiste. Très souvent, c’est le contexte qui a changé. La fatigue accumulée, le stress, la charge mentale, les virus qui s’enchaînent, les nuits écourtées, les imprévus familiaux… Tout ça fragilise autant les parents que les enfants. Et quand l’adulte est plus fragile, l’enfant le ressent.

Il y a plusieurs pièges parentaux fréquents dans lesquels on peut tomber sans s’en rendre compte : vouloir en faire trop, répéter plus fort ou plus souvent, chercher des solutions rapides pour acheter la paix, ou au contraire perdre la constance par épuisement. Ces réactions sont humaines, compréhensibles, mais elles finissent parfois par accentuer les comportements plutôt que de les apaiser.

Il est important de préserver le cadre sécurisant, même quand l’énergie est basse. Le cadre n’a pas besoin d’être parfait ni rigide, mais il doit rester prévisible et rassurant. J’invite aussi les parents à prioriser leurs batailles, à faire preuve de souplesse quand c’est nécessaire, et surtout à se libérer de la culpabilité. Être un parent sécurisant, ce n’est pas tout réussir, c’est s’ajuster, encore et encore, en tenant compte de la réalité du moment.

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Source: IHEART RADIO, 3 février 2026, repéré à https://www.iheart.com/podcast/962-la-gang-du-matin-en-estrie-73675260/episode/faites-vous-lamour-assez-souvent-320794512/

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